مهارات الحياة اليومية للأطفال متلازمة داوون
هناك بعض المهارات العملية الأساسية التي تساعد الطفل المصاب بمتلازمة داوون على أن يعيش حياة أكثر استقلالاً بذاته مندمجاً في المجتمع بإيجابية .
ومن المهارات الحياة اليومية لأطفال متلازمة داون:
الاستقلالية:
- أن يستطيع الطفل الاعتناء بنفسه .
- أن يستطيع الطفل الاعتناء بالبيئة المحيطة به .
-أن يستطيع الطفل التعاون مع المجتمع .
وتشمل هذه المهارة أمور أساسية، مثل:
- تناول الطعام (الأكل باليد - بالملعقة - أكل سندويتش / الشرب من الببرونه - الكوب - الشفاط / استخدام السكين).
- الثياب (خلع الملابس - ارتداء الملابس - الجوارب – الحذاء).
- النظافة (استعمال المرحاض - الاستحمام - تمشيط الشعر - غسل اليد والوجه - غسل الأسنان - التحكم في الإخراج - تنظيف الأسنان) .
وهناك مهارات أكثر تقدماً مثل:
- التسوق
- الانتقال
- المشاركة في الأنشطة الإجتماعية
- القيام بأعمال مفيدة في البيت
- حسن التصرف في حالات الطوارئ
يجب مراعاة الآتي عند تعليم أطفال متلازمة داون مهارات العناية بالذات:
- أن يشترك كل من الأسرة والأخصائي في التدريب الطفل على هذه المهارة بطرق يتم الاتفاق عليها معاً .
- أن تجزأ المهارة المراد اكتسابها للطفل إلى مهام صغيرة حتى يسهل اكتسابها .
- مراعاة قدرة وإمكانية الطفل للاستقلالية في التدريب ومعرفة المشاكل الحركية - اللغوية - السلوكية - الإدراكية التي تعوق التدريب ومعالجتها .
بعض الإرشادات لمساعدة الطفل في تناول الطعام:
- أن يجلس الطفل في وضع مريح .
- أن يتم البدء بطعام محبب للطفل عند بداية التدريب وكذلك الشرب .
- البدء بطعام يسهل على الطفل تناوله .
- استعمال الملعقة المناسبة والكوب المناسب لقدرة الطفل .
- مراعاة ألا يكون الصحن الذي يتناول فيه الطفل الطعام مسطح ولا عميق ، لتسهيل عملية الأكل للطفل .
- يفضل عدم شغل انتباه الطفل بأشياء أخرى وقت تناول الطعام .
- الاهتمام بأن يأكل الطفل مع الكبار ليكتسب مهارة تناول الطعام بمفرده بالتقليد .
- أن يكون الطعام لين حتى يسهل مضغه وبلعه .
- تشجيع الطفل أثناء تناول طعامه .
- مساعدة الطفل بمساعدة بدنية ثم شفهية ثم بدون مساعدة .
بعض الإرشادات للمساعدة في ارتداء الطفل الثياب:
- عمل هذه الخطوات على لوحه أزرار قبل ممارستها على ملابس الطفل .
- التدريب على خلع الملابس قبل ارتدائها .
- استخدام الملابس الواسعة أولاً سهلة اللبس أو الخلع .
- استخدام الملابس ذات الأزرار الكبيرة في البداية .
- استخدام البنطلون ذو الاستك في البداية .
- استخدام الجوارب بدون كعب في البداية والواسعة .
- استخدام الأحذية ذات اللصق أو سهلة الارتداء في البداية .
- اختيار الوقت المناسب لتدريب الطفل .
- مراعاة مكان التدريب .
بعض الإرشادات للمساعدة في النظافة:
- بالنسبة للتحكم في الإخراج: يجب البدء في تدريب الطفل مبكراً على التحكم في عملية التبول والتبرز .
أهداف التدريب على استعمال المرحاض هي:
- أن يعرف الطفل متى يحتاج إلى استعماله (إشارة معينة).
- أن يذهب بنفسه إلى الحمام عندما يحتاج إلى ذلك.
- استعمال المرحاض بطريقة صحيحة (النظافة داخل الحمام).
بعض النقاط الهامة التي يجب مراعاتها عند تدريب الطفل على استخدام المرحاض:
- يعرض الطفل على طبيب مسالك بولية للتأكد من سلامة الجهاز البولي.
- يجب أن يكون مكان التدريب دورة المياه (الحمام).
- يجب أن تكون فترة جلوسه في الحمام فترة ممتعة (أغاني – حكايات).
- أن يتناول الطفل القليل من السوائل قبل النوم بساعة على الأقل.
- يرجى تجنب حدوث الإمساك للطفل وذلك بمراعاة تناول الأطعمة المناسبة.
خطوات التدريب:
- مراقبة الطفل وملاحظته لمدة أسبوعية وتسجيل أوقات التبول والتبرز .
- وضع الطفل على الحمام لمدة خمس دقائق كل ساعة أو نصف ساعة .
- عدم ترك الطفل جالساً على الحمام لأكثر من 15 دقيقة .
- ملاحظة العلامات أو الإشارات التي يبديها الطفل للدلالة على رغبته في التبول أو التبرز .
- عدم معاقبة الطفل أو تأنيبه إذا لم يتمكن من التبول والتبرز في التواليت .
- تشجيع الطفل ومكافأته كلما قام بالتبول أو التبرز في الحمام .
- الاستغناء عن الحفاضة (البامبرز) أثناء مرحلة التدريب.
التسوق والانتقال:
- أخذ الطفل إلى التسوق وحضور المناسبات العامة.
- جعل الطفل يتحمل شيء من المسئولية أثناء الخروج، مثلاً أن يقوم بشراء بعض الأشياء بمفرده، أو أن يقوم بدفع النقود .
- تدريب الطفل على كيفية التصرف في الأماكن العامة بطريقة مقبولة .
هناك بعض المهارات العملية الأساسية التي تساعد الطفل المصاب بمتلازمة داوون على أن يعيش حياة أكثر استقلالاً بذاته مندمجاً في المجتمع بإيجابية .
ومن المهارات الحياة اليومية لأطفال متلازمة داون:
الاستقلالية:
- أن يستطيع الطفل الاعتناء بنفسه .
- أن يستطيع الطفل الاعتناء بالبيئة المحيطة به .
-أن يستطيع الطفل التعاون مع المجتمع .
وتشمل هذه المهارة أمور أساسية، مثل:
- تناول الطعام (الأكل باليد - بالملعقة - أكل سندويتش / الشرب من الببرونه - الكوب - الشفاط / استخدام السكين).
- الثياب (خلع الملابس - ارتداء الملابس - الجوارب – الحذاء).
- النظافة (استعمال المرحاض - الاستحمام - تمشيط الشعر - غسل اليد والوجه - غسل الأسنان - التحكم في الإخراج - تنظيف الأسنان) .
وهناك مهارات أكثر تقدماً مثل:
- التسوق
- الانتقال
- المشاركة في الأنشطة الإجتماعية
- القيام بأعمال مفيدة في البيت
- حسن التصرف في حالات الطوارئ
يجب مراعاة الآتي عند تعليم أطفال متلازمة داون مهارات العناية بالذات:
- أن يشترك كل من الأسرة والأخصائي في التدريب الطفل على هذه المهارة بطرق يتم الاتفاق عليها معاً .
- أن تجزأ المهارة المراد اكتسابها للطفل إلى مهام صغيرة حتى يسهل اكتسابها .
- مراعاة قدرة وإمكانية الطفل للاستقلالية في التدريب ومعرفة المشاكل الحركية - اللغوية - السلوكية - الإدراكية التي تعوق التدريب ومعالجتها .
بعض الإرشادات لمساعدة الطفل في تناول الطعام:
- أن يجلس الطفل في وضع مريح .
- أن يتم البدء بطعام محبب للطفل عند بداية التدريب وكذلك الشرب .
- البدء بطعام يسهل على الطفل تناوله .
- استعمال الملعقة المناسبة والكوب المناسب لقدرة الطفل .
- مراعاة ألا يكون الصحن الذي يتناول فيه الطفل الطعام مسطح ولا عميق ، لتسهيل عملية الأكل للطفل .
- يفضل عدم شغل انتباه الطفل بأشياء أخرى وقت تناول الطعام .
- الاهتمام بأن يأكل الطفل مع الكبار ليكتسب مهارة تناول الطعام بمفرده بالتقليد .
- أن يكون الطعام لين حتى يسهل مضغه وبلعه .
- تشجيع الطفل أثناء تناول طعامه .
- مساعدة الطفل بمساعدة بدنية ثم شفهية ثم بدون مساعدة .
بعض الإرشادات للمساعدة في ارتداء الطفل الثياب:
- عمل هذه الخطوات على لوحه أزرار قبل ممارستها على ملابس الطفل .
- التدريب على خلع الملابس قبل ارتدائها .
- استخدام الملابس الواسعة أولاً سهلة اللبس أو الخلع .
- استخدام الملابس ذات الأزرار الكبيرة في البداية .
- استخدام البنطلون ذو الاستك في البداية .
- استخدام الجوارب بدون كعب في البداية والواسعة .
- استخدام الأحذية ذات اللصق أو سهلة الارتداء في البداية .
- اختيار الوقت المناسب لتدريب الطفل .
- مراعاة مكان التدريب .
بعض الإرشادات للمساعدة في النظافة:
- بالنسبة للتحكم في الإخراج: يجب البدء في تدريب الطفل مبكراً على التحكم في عملية التبول والتبرز .
أهداف التدريب على استعمال المرحاض هي:
- أن يعرف الطفل متى يحتاج إلى استعماله (إشارة معينة).
- أن يذهب بنفسه إلى الحمام عندما يحتاج إلى ذلك.
- استعمال المرحاض بطريقة صحيحة (النظافة داخل الحمام).
بعض النقاط الهامة التي يجب مراعاتها عند تدريب الطفل على استخدام المرحاض:
- يعرض الطفل على طبيب مسالك بولية للتأكد من سلامة الجهاز البولي.
- يجب أن يكون مكان التدريب دورة المياه (الحمام).
- يجب أن تكون فترة جلوسه في الحمام فترة ممتعة (أغاني – حكايات).
- أن يتناول الطفل القليل من السوائل قبل النوم بساعة على الأقل.
- يرجى تجنب حدوث الإمساك للطفل وذلك بمراعاة تناول الأطعمة المناسبة.
خطوات التدريب:
- مراقبة الطفل وملاحظته لمدة أسبوعية وتسجيل أوقات التبول والتبرز .
- وضع الطفل على الحمام لمدة خمس دقائق كل ساعة أو نصف ساعة .
- عدم ترك الطفل جالساً على الحمام لأكثر من 15 دقيقة .
- ملاحظة العلامات أو الإشارات التي يبديها الطفل للدلالة على رغبته في التبول أو التبرز .
- عدم معاقبة الطفل أو تأنيبه إذا لم يتمكن من التبول والتبرز في التواليت .
- تشجيع الطفل ومكافأته كلما قام بالتبول أو التبرز في الحمام .
- الاستغناء عن الحفاضة (البامبرز) أثناء مرحلة التدريب.
التسوق والانتقال:
- أخذ الطفل إلى التسوق وحضور المناسبات العامة.
- جعل الطفل يتحمل شيء من المسئولية أثناء الخروج، مثلاً أن يقوم بشراء بعض الأشياء بمفرده، أو أن يقوم بدفع النقود .
- تدريب الطفل على كيفية التصرف في الأماكن العامة بطريقة مقبولة .